Skupina vodných slalomárov VŠC DUKLA rozbehla svoje viactýždňové prípravné sústredenie pred blížiacou sa predolympijskou sezónou v obľúbenom stredisku týchto športov na ostrove Reunione.
Našich vodných slalomárov čaká v roku 2023 najskôr domáci boj o reprezentačné miestenky v Liptovskom Mikuláši a v Bratislavskom Čunove. Potom budú štarty vo SP, neskôr na prelome júna a júla ME v poľskom Krakowe, v septembri MS v Londýne , kde už pôjde o olympijské miestenky na OH do Paríža. Kritéria sú neúprosné, a preto táto skupina v príprave neponecháva nič na náhodu. Oslovili sme preto hlavného trénera vodného slalomu vo VŠC DUKLA Tomáša MRÁZA priamo počas sústredenia:
1., Pán MRÁZ, ktorí naši pretekári, tréneri a členovia realizačného tímu sú priamo v Reunione účastní?
„Na sústredení sú z K1M Jakub GRIGAR, Adam GONŠENICA, Martin HALČIN, z C1M Alexander SLAFKOVSKÝ a Marko MIRGORODSKÝ. Zo žien v C1Ž je tu Monika ŠKÁCHOVÁ a K1Ž Eliška MINTÁLOVÁ. Z trénerov je tu Peter CIBÁK ml., Stanislav GEJDOŠ a ja. Realizačný tím dopĺňajú naši fyzioterapeuti Palo BELIČKA a Radovan JAMBOR, ktorí sa na sústredení striedajú po etape troch týždňov.“
2., Aký je hlavný cieľ tohto sústredenia do blížiacej sa sezóny?
„Hlavným obsahovým zameraním sústredenia je tréning slalomu na divokej vode, s tým, že stále pokračujeme v kondičnej príprave na “suchu” (beh, plávanie, bicykel, posilňovňa). Cieľom sústredenia je rozjazdiť sa a napádlovať čo najvyšší objem pred hlavnou pretekovou sezónou, ktorá bude na náročnejších vodách, ako je tu na Reunione, ale na jarné rozjazdenie je to tu ideálne.“
3., S akými podmienkami sa v tamojšom stredisku stretávate? Je spokojnosť?“
„Podmienky na tréning tu máme vynikajúce. Sme tu tretí rok po sebe, vedeli sme, čo nás tu čaká. Aj preto sme sa rozhodli opäť pre túto destináciu. Správcovia areálu nám vychádzajú maximálne v ústrety vo všetkom čo potrebujeme na kvalitný tréning, na rozdiel od iných destinácii je nás v tréningových skupinách maximálne 12 lodí, väčšinou však ešte menej. Fitness centrum je priamo v lodenici miestneho klubu. Aj časy tréningov sú veľmi prijateľné, takže športovci nemusia vstávať extrémne skoro, aby sa stihli na každý tréning pripraviť. Ako bonus boli majstrovstvá Reunionu, na ktorých sa zúčastnili aj niektorí naši športovci (Grigar, Gonšenica), čo bolo zaujímavé spestrenie tréningu. Veľký pozor si musíme dávať na silné slnko, ktoré spaľuje aj pod mrakom. Miesto, ktoré zabudnete natrieť faktorom 50 okamžite zhorí. Ďalšou veľkou výhodou tohto miesta je okrem stabilného a teplého počasia iba troj hodinový časový posun a aj to že Reunion patrí do EU. Čo sa týka zdravotného stavu, viacerí pretekári si doliečujú zranenia z minulosti, ale aj vďaka fyzioterapeutom sú zatiaľ všetci na 100% pripravení na každý tréning.“
Ďakujeme za odpovede a prajeme našim vodným slalomárom úspešnú sezónu 2023!
Foto: VŠC DUKLA
